Sebeobrana pro ženy začátečnice - 17,30 hod.

„Každá žena je originál, každá žena se ubrání“

 

Myšlenkou kurzu je „CO“ uděláte, když…..

* se Vás prostě někdo dotkne dřív

* se k Vám blíží divná situace, osoba

* se leknete

* máte náhlý pocit strachu

* Vás obtěžuje opilec

* Vás obtěžuje kolega, kamarád

* Jdete sama večer po ulici třeba ze zábavy a ….

* Vás někdo napadne a chce okrást

* Vás někdo fyzicky napadne s dalším motivem útoku

* Vás někdo obtěžuje psychicky

 

Můžete se těšit:

* na příjemný a účinný strečink

* dýchání Váš nejlepší pomocník

* postoj těla a sebevědomí

* všímavost je základ úspěchu

* vyzkoušení jednoduchých obranných technik

* využití a vyzkoušení váhy vlastního těla na svou ochranu

* znalosti bez vynaložení síly

* principy energie a její využití

* fyzické cviky na pohodu

* základní právní znalosti k Vaší ochraně

 

Přihlášení k akci

Kde nás najdete

L. Váchy 1582
760 01 Zlín

Objednejte se

tel.: 737 259 775
email: info@fairyland.cz

Sledujte nás
img img

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookies. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s našim používáním souborů cookies. Souhlasím